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职工瑜伽公益培训班开IM电竞平台课
为丰富职工群众的业余文化生活,6月份起,由市总工会主办IM电竞平台、IM电竞网址市工人文化宫承办的全市职工八课时的瑜伽公益培训班活动开班。6月10日下午,首期瑜伽公益培训班在市工人文化宫开课。
此次公益培训班于6月10日至7月9日举行,每周六周天下午开课,培训班邀请了具有专业资质的瑜伽老师为报名职工进行授课。活动期间,职工将学习到如何通过瑜伽来缓解压力、提高身体柔韧性和增强身体健康等方面的知识和技能。瑜伽老师将为大家详细介绍瑜伽的基本姿势和呼吸方法,并将针对职场人士的特殊需求,教授一些适合在办公室或家中进行的简单瑜伽运动IM电竞平台。
据市工人文化宫副研究员任立志介绍,本期瑜伽班经过近一个月的筹备,报名参加的职工接近百人,一方面反映了广大教职工越来越关爱身体、关注健康,IM电竞网址另一方面也反映出职工追求美好健康生活的强烈愿望。“市工人文化宫一定竭尽所能、创造条件,为全市职工们搭建多种体育、健身活动平台,尽可能地为职工群众多做好事多办实事。”任立志说。IM电竞网址